임신중매운음식1 임신했을 때 먹으면 안 되는 음식, 임신 중 피해야 하는 음식, 임신할 때 먹으면 좋은 음식 많은 임산부들은 임신 초기에 특히 불안정하며, 임신 중 호르몬 변화와 신체적 변화에 따라 음식을 조절할 필요가 있습니다. 따라서 임신 기간 동안 어떤 음식을 피해야 하고 어떤 음식을 먹는 것이 좋은지 미리 잘 확인해 두어야 합니다. 본 글에서는 임신했을 때 피해야 하거나 먹으면 안 되는 음식, 임신했을 때 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 간과 내장간은 비타민A와 레티놀을 많이 함유하고 있습니다. 과다한 양의 레티놀과 비타민A는 태아의 발달에 부정적 영향을 끼칠 수 있습니다. 특히 임신 초기에는 간을 피해야 합니다. 또한 곱창, 막창, 대창 등의 동물 내장에는 상대적으로 오염 물질이 함유되어 있을 가능성이 높으므로 임신 중 피하는 것이 좋습니다.2. 감초감초는 뿌리를 건조해 한약재, .. 2024. 1. 13. 이전 1 다음
